Cada año, los texanos se preparan para la temporada de huracanes del 1 de junio al 30 de noviembre. Incluso si no vives en la región de la Costa del Golfo, el impacto de los huracanes puede ser de gran alcance. Si parece que muchos de los huracanes recientes (incluidos Katrina, Rita, Ike y Harvey) que afectaron a la región de la Costa del Golfo y a Texas han ocurrido en septiembre, es porque el pico climatológico de actividad ocurre alrededor del 10 de septiembre de cada año.

Cada septiembre, el gobierno de Estados Unidos promove una campaña de concienciación pública durante el Mes Nacional de Preparación (NPM) para recordarnos que los desastres SÍ ocurren, y que todos debemos prepararnos antes de que ocurran. El tema de este año es: «Los desastres ocurren. Prepárense ahora. Aprendan cómo.» Este blog se centrará en cosas que puedes hacer para mantenerte a ti y a tu familia sanos durante y después de un desastre.

Salud personal:

• Reserva un suministro de alimentos no perecederos durante varios días para cada miembro de tu familia al inicio de la temporada de huracanes. Elige alimentos que no necesiten refrigeración y que puedan comerse incluso si no hay acceso a cocina u horno.
• Reserva suficiente agua para cada miembro de la familia también.
• Crea un lugar para que los medicamentos, fármacos y dispositivos médicos se mantengan seguros y secos. Reserva lo suficiente por un tiempo por si no hay repuestos disponibles. Incluye un botiquín en tu reserva de suministros. Si necesitas reconstituir los medicamentos, incluye un suministro adecuado de agua purificada o embotellada. Incluye un par extra de gafas si usas gafas o lentillas. También es recomendable llevar una copia de las recetas.

Seguridad alimentaria y acuática: Una de las mayores preocupaciones de salud puede darse después de que haya pasado un huracán u otro desastre y los cortes de luz continúen durante horas, días o incluso semanas. El acceso a agua potable puede verse comprometido y los sistemas de alcantarillado pueden permitir la contaminación. Además, las tormentas que producen grandes cantidades de lluvia pueden dejar charcos cálidos y poco profundos que son lugares excelentes para que los mosquitos se reproduzcan y puedan propagar enfermedades.

• El agua embotellada es la mejor opción. Las autoridades locales informarán a los residentes si las fuentes de agua se vuelven inseguras para el consumo y si se necesitan hervir u otros métodos de purificación.
• Ten nevera portátil a mano para mantener frío la comida de la nevera si se va la luz. Compra o haz cubitos de hielo, bloques o paquetes de gel congelante y guárdalos en el congelador.
• Si se va la luz, mantén cerradas las puertas del frigorífico y del congelador tanto como sea posible para mantener la temperatura fría.
• El frigorífico mantendrá la comida fría de forma segura durante unas 4 horas si está sin abrir. Un congelador completo mantendrá la temperatura durante aproximadamente 48 horas (24 horas si está medio lleno y la puerta permanece cerrada).
• La comida puede volver a congelarse de forma segura si aún contiene cristales de hielo o está a 40 °F o menos.
• ¡En caso de duda, tírala! (Para saber más sobre la seguridad alimentaria durante cortes de luz, lee más sobre seguridad alimentaria aquí.)

Salud y seguridad de las mascotas: Lo mejor que puedes hacer para cuidar de tus mascotas es planificar para estar preparado para cuidarlas durante y después de un desastre.

• Prepara un kit de emergencia para tus mascotas, igual que para los humanos de tu familia. Incluye comida (guardada en recipientes herméticos) y agua durante al menos varios días para cada mascota, con cuencos y abrelatas si es necesario. Incluye una caja de arena y arena para gatos y bolsas de plástico para cacas para perros. No olvides los medicamentos.
• Lleva a tus mascotas dentro de casa tan pronto como las autoridades locales avisen que se avecina una tormenta.
• Asegúrate de que tu(s) mascota(s) lleven collares y placas con información de contacto actualizada y otras identificaciones.
• Ten correas y transportines preparados cerca de las salidas.
• Si necesitas evacuar, ¡lleva mascotas contigo! Quizá quieras investigar para encontrar alojamientos que acepten mascotas a lo largo de una ruta de evacuación.

Recuerda, la mejor manera de mantenerse seguro y saludable durante cualquier desastre es ESTAR PREPARADO. Aunque pueda parecer mucho tiempo y esfuerzo dedicar algo que quizá no necesites, a la larga te dará sus frutos. ¡Y no lo olvides! Integrity Urgent Care está aquí para ti para esos «desastres» que puedan ocurrir más allá del ámbito de la Madre Naturaleza. Estamos aquí las 24 horas del día, los 7 días de la mañana a 20:00.

Recursos:
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Preparación ante desastres para tu mascota [en línea]. Última actualización 6 de septiembre de 2017 [citado 6 de septiembre de 2018]. https://www.cdc.gov/