¡Hola, lectores, amigos y pacientes preocupados por su salud! El equipo de Xpress Wellness Urgent Care ha creado una guía para 2023 con todo lo que necesitas saber sobre la COVID-19, la gripe y la faringitis estreptocócica.
Las enfermedades estacionales nunca son agradables, pero a veces las estaciones de otoño e invierno traen una variedad de enfermedades que pueden hacer parecer que nunca terminarán, especialmente en Oklahoma y Kansas, donde las alergias estacionales conducen directamente a la larga temporada de resfriados y gripe. (¡Hola, hierba muerta!) En esta guía, mantendremos las cosas breves y útiles mientras navegamos por mucha información sobre las enfermedades que tú, tus hijos, compañeros de trabajo, amigos o familiares podáis encontrar este otoño e invierno.
Si ya te encuentras mal, consulta ahora a través de internet para ver a un profesional en una de nuestras sedes de atención urgente en Oklahoma y Kansas o para una cita virtual de atención urgente.
COVID-19 – Las últimas novedades
¿Qué pasa con el COVID-19 en 2023? El COVID-19, también conocido como el coronavirus, ya no es nuevo, pero puede que lo hayas oído mencionar con más frecuencia en los últimos meses. Ahora mismo, todo indica un resurgimiento próximo del COVID-19 entre variantes ya circulantes y en una nueva variante. Las hospitalizaciones han aumentado recientemente y se están desplegando vacunas de refuerzo actualizadas para proteger a las personas contra el virus.
Dos variantes apodadas «Eris» y «Fornax» constituyen actualmente la mayor parte de las infecciones en Estados Unidos. La subvariante BA.2.86 Ómicron, apodada «Pirola», es la más reciente que están siendo monitorizadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Puede que escuches estos nombres en los próximos meses, pero todos son variantes de la COVID-19.
La COVID-19 (o Coronavirus) está causada por un virus llamado SARS-CoV-2. Los síntomas incluyen fiebre, tos y pérdida del gusto o del olfato. Los síntomas de la variante más reciente incluyen secreción nasal, dolores de cabeza, fatiga y dolor de garganta, que son síntomas similares a los que hemos llegado a asociar con el virus.
¡La prevención del COVID-19 es fundamental! La vacuna contra la COVID-19 y las dosis de refuerzo de seguimiento siguen siendo tu mejor protección y primera línea de defensa contra este virus. Mantente informado sobre tus refuerzos a medida que las vacunas se desplieguen este otoño e invierno.
La gripe, no solo la nariz que moque
¿Recuerdas la buena y vieja gripe? La gripe, como se la conoce en los círculos médicos, volverá a aparecer en 2023. Quizá ya haya vuelto a tu hogar o lugar de trabajo.
Los síntomas de la gripe incluyen:
- Fiebre
- Tos
- Dolor de garganta
- Dolores corporales
Ya sabes cómo va esto, ¿verdad? Si experimentas alguno de estos síntomas, deberías quedarte en casa, descansar y aumentar tu ingesta de líquidos. Los síntomas gripales hacen que una visita virtual a atención urgente online sea una decisión obvia. Simplemente elige una cita que se ajuste a tu horario y un profesional te atenderá desde la comodidad de tu hogar.
En 2023, la mejor manera de combatir la gripe es con la vacuna contra la gripe. ¡Es como ponerse una armadura contra la gripe! Pero recuerda, la gripe es astuta y muta rápidamente. Los investigadores crean la vacuna anual contra la gripe cada año utilizando los mejores datos disponibles para determinar qué cepas serán las más comunes. Recibir la vacuna anual es la mejor oportunidad para evitar la enfermedad durante este otoño e invierno.
Faringitis estreptocócica – La historia dolorida
Basta ya de los virus. Hablemos de bacterias. La faringitis estreptocócica, causada por el estreptococo del grupo A, es una enfermedad que provoca un dolor de garganta. La infección afecta a personas de todas las edades, pero se observa más comúnmente en niños de entre cinco y quince años.
¿Cuál es tu plan para tratar la faringitis estreptocócica en 2023? Si tienes niños en edad escolar en casa, podrías experimentar faringitis estreptocócica en tu casa este otoño o invierno. Tratar la angina estreptocócica consiste en que un profesional te recete antibióticos. Por lo tanto, acudir en persona a una clínica de atención urgente de Xpress Wellness es recomendable para hacerte una prueba rápida de estreptococo.
Nuestros profesionales pueden hacerte un hisopo en la garganta y avisarte si das positivo en faringitis estreptocócica. Después de eso, probablemente el médico te recete un antibiótico y estarás preparado para días más saludables.
Mantenerse por delante del juego
La prevención es la clave para la COVID-19, la infección por estreptococo, la gripe y una multitud de otras enfermedades estacionales.
Las normas y directrices para prevenir enfermedades siguen siendo las mismas:
- ¡Lávate esas manos! Una buena higiene es imprescindible.
- Las mascarillas pueden seguir formando parte de tu moda. Si te encuentras mal, busca una mascarilla. Si la enfermedad se incrementa en tu zona, puedes llevar mascarilla en lugares públicos como el supermercado, la iglesia u otros lugares de gran tráfico o densidad.
- Aunque nos introdujeron al distanciamiento social en 2020, es mucho más que una moda pasajera. Mantén las distancias de los demás cuando puedas y evita la propagación de gérmenes.
Datos interesantes y mitos – ¡Desacreditados!
Aunque estar enfermo rara vez es divertido, hay algunos datos peculiares, pero interesantes, sobre las enfermedades estacionales. También estamos desmintiendo algunos mitos sobre la COVID-19, la gripe y la faringitis estreptocócica.
Datos curiosos
- COVID-19 y mascotas: ¿Sabías que mascotas como perros y gatos pueden contraer COVID-19, pero es raro? En 2023, no hay necesidad de preocuparse por tus amigos peludos.
- Orígenes de la gripe: El virus de la gripe puede rastrearse hasta aves y cerdos. Así es; a veces, ¡es como una historia de ciencia ficción real en el reino animal!
- Faringitis estreptocócica y edad: La faringitis estreptocócica es la más común en niños, pero los adultos también pueden padecerla. Así que no creas que eres completamente inmune en la edad adulta.
Desmontar mitos
- «La vacuna de la gripe te da la gripe»: ¡No, no es cierto! La vacuna contra la gripe puede provocarte efectos secundarios leves como dolor en el brazo o fiebre leve, pero no puede contagiarte la gripe.
- «Los antibióticos curan todos los dolores de garganta»: Aunque los antibióticos son mágicos para la faringitis estreptocócica, no harán nada para los dolores de garganta virales ni la gripe. Guarda esos antibióticos para la batalla adecuada.
- «Las mascarillas te privan de oxígeno»: No te preocupes; las mascarillas no te dejarán sin aliento. Son seguras y esenciales, y pueden proporcionar protección adicional en entornos concurridos o en interiores, especialmente durante la temporada de gripe o cuando el COVID-19 sigue siendo un problema.
Mantenerse sano y feliz
No olvidemos la importancia de nuestra salud mental este otoño e invierno. Lidiar con problemas de salud puede ser estresante. Está bien buscar apoyo, hablar con amigos y familiares, o consultar a un profesional de la salud mental. Xpress Wellness Behavioral Health ofrece servicios de asesoramiento tanto online como presencial para residentes de Oklahoma. Si te sientes decaído o no eres tú mismo, pide ayuda. ¡Estamos todos juntos en esto!
Recursos para lecturas adicionales
¿Quieres profundizar en el COVID-19, la gripe y la faringitis estreptocócica? Aquí tienes algunos recursos excelentes para mantenerte bien informado en 2023:
La página web de los CDC es una mina de oro de información sobre todo lo relacionado con la salud, desde las directrices sobre la COVID-19 hasta consejos para la prevención de la gripe y mucho más. Échales un vistazo en www.cdc.gov.
Para una perspectiva global sobre temas de salud, la OMS es tu fuente de referencia. Su página web, www.who.int, ofrece actualizaciones sobre los últimos avances en salud a nivel mundial.
El NIH ofrece información valiosa sobre diversas condiciones de salud. Puedes encontrar información fiable en www.nih.gov.
- Departamentos de Salud Locales
La página web del departamento de salud local es un recurso excelente para actualizaciones específicas de la región, sitios de vacunación y directrices. Solo tienes que buscar en línea el departamento de salud de tu ciudad o condado. Visita el Departamento de Salud de Oklahoma o el Departamento de Salud y Medio Ambiente de Kansas.
Cuídate, busca ayuda, sé saludable
Gracias por leer nuestra guía sobre COVID-19, gripe y faringitis estreptocócica en 2023. Recuerda mantenerte informado, mantener tus vacunas, practicar una buena higiene y mantenerte mental y físicamente sano.
La salud es un viaje, y estamos aquí para formar parte del equipo que te mantiene sano este año. Xpress Wellness Urgent Care se encuentra en todo Oklahoma y Kansas para atender tus necesidades de salud y bienestar. El check-in online está a solo un clic. ¡Nos vemos pronto!
